Warsztaty

▪TANIEC ▪MEDYTACJA ▪RUCH
Praktyka 5Rytmów® z akredytowanym nauczycielem Tomaszem Szymocha w Biorezydencji w Świeradowie Zdrój. Wytańcz To! Wszystko co w Tobie siedzi, co Cię uwiera, co nieświadome. Puść schematy, poznaj siebie, buduj swoją Obecność.

Praktyka 5Rytmów® stworzona przez Gabrielle Roth, tańczona przez tysiące ludzi na całym świecie, jest filozofią, perspektywą, sztuką i dynamiczną praktyką ruchu, zakorzenioną w prawdzie, iż jeśli wprowadzisz swoją duszę w ruch, to sama się uzdrowi.

5Rytmów® pozwoli Ci na:
1. w płaszczyźnie materialnej fizycznej spowoduje wydzielenie się endorfin, poprawia się samopoczucie, krew krąży lepiej, pot oczyszcza ciało z toksyn.
2. w płaszczyźnie duchowej, ta prosta praktyka staje się cynglem umożliwiającym silny, transformujący proces: ruch pozwala tańczącym wyjść z poczucia izolacji i poza ego; krew krążąca w żyłach staje się buzującą życiową energią; pot oczyszcza duszę i uświęca nasze istnienie. Ruch rozbudza w nas nieskończoną kreatywność, a poprzez wspólny taniec tworzy się połączenie i poczucie jedności: z plemieniem i ze wszechświatem.

Kiedy?

Piątek 20.09.2019
godzina 18.00 – 20.00
Czas trwania ok 2 h.

Uwagi: tańczymy na boso, należy zabrać wygodny strój, podczas praktyki dużo się pocimy, proszę zabrać również wodę. Nie trzeba mieć żadnego przygotowania.